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さぁ鏡を持って…

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本日、ファスティングマイスター学院2Fセミナールームにて、セミナーが2連発!

第1部が宮本兼有講師による「ファスティング&フェイスストレッチング」。宮本氏はプロフェッショナル・ファスティングマイスター
であり、男性初のフェイスストレッチング講師。
表情筋のエクササイズやエクササイズをする際のポイントは、丸顔男の福助もとても参考になったのだ。
しわやたるみの予防にもなるってことだしね。こりゃイイ!
明日からもっと鏡で自分の表情チェックしなきゃ!

by Fukusuke

2015年9月3日

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