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ファスティングマイスター日記 0516

5・14~15 二級受講者の声 其の参

作業療法士として介護のお仕事をされている片岡恒さん。

作業療法士として介護のお仕事をされている片岡恒さん。

御殿場支部長として活躍されている平井重人さんと以前の職場で同僚だったという片岡さんは、現在神奈川県の箱根にある介護施設で作業療法士として活躍されている。そんな片岡さんにお話を伺いました。 「平井さんからファスティングの話を伺っていて、どの程度自分に効果が表れるかということにおいて、とても興味がありました。平井さんの初級検定は予習動画を先にいただいていたこともあって、初級講義も分かりやすかったです。  実際にファスティングを実践してみると、一日目と二日目は倦怠感があり、不安な部分も感じたのですが、三日目から脳がすごくスッキリして体も軽くなっていくのが分かって高揚感がありました。二級を受ける前は、検定ドリルを見て『これは覚えることが多すぎて大変だな』と思っていたのですが、この二日間のエキスパート・ファスティングマイスター検定を受けて、とても分かりやすかったです。自分の周りにも、すでにファスティングに興味を持っている人がいるので、まずは、その方々からファスティングと食育を伝えていこうと思います」

2016年5月16日

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