５・14～15　二級受講者の声　その七

理学療法士の小野悠成さ

「普段から甘いものも大好きで、タバコも吸う。食生活が悪いほうでした。ファスティングに出会って理学療法士の仕事に活かせると思いました。 最初のファスティングでは、酵素ドリンクの味が合わなかったのですが、これは自分の今までの食生活がいけなかったのかと反省しました。 普段は病院勤務なのですが、患者さんと信頼関係を深めていくためにも、ファスティングは欠かせないと思いました。 自分自身のファスティングでは体重も減り、デトックスもできて満足できました。 健康と食の大切さ、ファスティングの有用さを広めていきたいです」