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0812 ファスティングマイスター日記

本日、ファスティングマイスター学院・東京校では初級検定が開催されております。
また、大阪ショールームではエキスパート・ファスティングマイスター検定が開催されています。

▲フラダンスの先生も務める北島京子さん

▲フラダンスの先生も務める北島京子さん



「TUKURUメソッドのお陰で-9kgの減量に成功する事ができました。
しかも健康的にキレイに減量したのです。
最初は自分にやり遂げる事が出来るのか?と、とても不安で心配でした。
ファスティング中は毎日田中さんが励ましのコメントや的確なアドバイスをくれる事ではじめの2日間は食べ物の事が頭に浮かんだりしましたが、3日も過ぎると体もラクになっていき、日に日に元気になっていくのが実感できて、毎日の生活がとても楽しくなって、ファスティングを続ける事が楽しみに変わり、最終的に気が付くとトレーニングも組合わせながら21日間のロングファスティングに成功したのです。
思ったよりとても楽に出来た!という印象でした。
このTUKURUメソッドの成功のお陰でこれからも自分の体の管理は手軽にコントロールして行けると確信しました。
恐るべしファスティング!!
田中さんのご指導によるファスティングもとてもわかりやすく、丁寧に教えて下さるのがんばって続ける事ができました。
本当に今の自分のカラダが好きになりました。
生まれ変わった感じと言っても過言ではありません(笑)
この年齢だと一気に痩せるとたるみが気になりますが、周りからもキレイに痩せた、キレイに痩せたと言われてファスティングとトレーニングを頑張った結果が出て嬉しいです。
TUKURUとの出逢いに感謝です!!
本当にありがとう御座いました。」
この感想文がTUKURUのホームページでも掲載されています。

▲北島さんの準GPを伝える季刊誌『信頼』

▲北島さんの準GPを伝える季刊誌『信頼』

北島さんは40歳のときに、自己流ダイエットで12㎏減に成功した経験があるものの、
それから10年以上が経過し、リバウンドも進んでしまった。
「どこかのジム通いも検討したのですが、知り合いの方に勧められましてTUKURUに通わせていただくことになったんです。
フラダンスの講師をやっておりまして、生徒さんもいます。どういかしなければ!
それまでのファスティングといえば、自己流で10年以上前に12㎏減に成功したこともありました。
でも、結局リバウンドしてしまうんですね。
ほかにもTUKURUに通わせていただく前に、自己流で3日やったことがありましたが、辛かったです。
でも、本当にTUKURUに出会えて良かったです。
体重マイナス9㎏、体脂肪率マイナス5・1%、ウエストマイナス11㎝です。
3日できる、5日できる、1週間できるが、21日間ファスティングとなり、準グランプリいただくくらいまで
体を絞ることができました。今は月に一度のペースでファスティングしています。
髪質も良くなったのを実感しています。
日に日に元気になっていく自分を実感しています」

▲初級検定

▲初級検定



▲大阪二級集合写真

▲大阪二級集合写真



▲大阪二級検定1日目

▲大阪二級検定1日目



▲大阪二級検定2日目

▲大阪二級検定2日目

2016年8月12日

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