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4月1日~2日 東京二級検定受講者の声④

コーチングのお仕事をされている藤原慶樹さん

コーチングのお仕事をされている藤原慶樹さん



ファスティングは、周りの友人でやっている方が多かったので、なんとなく知ってはいました。

実践しようと思ったのは、体調が今一つの時に彼女に誘われたのが最初でした。

落ちにくい腹周りの脂肪が簡単に落ちました。正直一回目は空腹が辛く、

『もうやりたくないな』と思っていました。

でも、筋肉量が落ちずに、体脂肪が目に見える形で落ちたことで、

アスリートや運動する人にも自信を持って勧められると思いました。

ファスティングを体験し、『一緒にファスティングのビジネスをやろう』と

安盛崇さん(世田谷支部長)に声をかけていただいたことが

今回二級検定を受講するきっかけになりました。

学んでいく過程で食育や健康な状態でいることの重要性が分かりました。

今後の展開としては、コーチングや瞑想とファスティングを

組み合わせたプログラムを提供していきたいと考えています。

講義にて

講義にて




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2017年4月6日

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