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0806~0807 エキスパート・ファスティングマイスター検定 受講者の声⓽

▲スポーツインストラクターの前田朋美さん

▲スポーツインストラクターの前田朋美さん



「エキスパート・ファスティングマイスターで国分寺支部の上野雅秀さんの紹介でファスティングを知りました。
今年で49歳になります。体重が落ちにくかったのですが、7日ファスティングで3キロのダイエットが出来ました。
その後、食生活が、マゴワヤシイに変わったので体重と体調を良い状態で維持しています。
身体の変化も嬉しいですが、なんと言っても、いつも元気で前向きな気持ちになれている事に驚いています!
将来の仕事への不安からファスティングの資格を取得しようと思いました。
30年近くフィットネス業界でお仕事をしています。
フィットネスに通うお客様は、
ダイエット! がしたい方がやはり多くいらっしゃいます。
運動だけでは、なかなか難しいです。
ファスティング、食育を指導したいと思っています。
ファスティングで体質改善、食に対する意識改革、
そしてダイエット!
心と身体の健康には、近道があることをお伝えしたいと思います」

2016年8月23日

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