子供の頃から偏食気味で不調の原因が食であることも気づかずに過ごしてきました。
医療機関で勤務している頃、『健康とは何か』と考えさせられていた時に、ファスティングに出会いました。
『人は食べて消化して吸収して代謝されたものでできている』ことを学び、私自身がファスティングを実践することで
腸内環境の改善とお肌の状態と心の状態も整ってきました。
この時、自分自身としっかり向き合ったことで、体や心を整えることは自分を大切にすることなんだと初めて気付きました。
心身ともに健やかに美しく幸せな生活がおくれることが最強であると実感し、この感動を伝えたい！そんな思いで、皆様の素敵な未来のために全力でサポートさせて頂きます。
♡健康が最大の美容♡
健康寿命100歳を目指して美しさも手に入れて最高の人生を送りましょう！
【支部情報】
支部名 箱作（はこつくり）支部
支部長 永田 敦子
大阪府阪南市箱作
エキスパート・ファスティングマイスター
予防栄養学アドバイザー
問い合わせmail： nagaatu00320@gmail.com
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