top of page

茨城県>茨城ひたちなか支部


いつでも、いつまでも 

若々しく健やかでご機嫌な

自分でいるために・・・


その願いを

ヨガとファスティングで叶えましょう!

私がお手伝いさせていただきます。


自分の人生をこころ豊かに

軽やかに生きていくために

まず、ご自身の体を整えることが大事


食事・運動・睡眠

生活習慣を整えることで

自然と健康で元気になります。


腸内環境が整うと脳も活性化して

幸せホルモンが溢れ出てきて、心も健やか。

ご機嫌な自分を手に入れることができます!


ファスティングやヨガは

そのきっかけを作ってくれる

簡単にできるツールなんです。


初めてでも大丈夫

安心して、楽しく経験しましょう。


支部情報】

茨城ひたちなか支部

支部長 沼 昌恵


yogacafe sora(ヨガスタジオ)オーナー

ヨガインストラクター(RYT200)

ペルビックストレッチ指導者

コアコンディショニングトレーナー

アロマアドバイザー

エキスパート・ファスティングマイスター


yogacafe sora(ヨガカフェソラ)

茨城県ひたちなか市大平1−3−12

080-4408-0358




公式LINE: https://onl.bz/ZNb1NA9











Komentar


bottom of page