この度、在り方を学ぶ中でご縁があり
ファスティングマイスター学院 岡山校
岡山駅前支部 支部長として
独立させていただきました。
日頃は、老人ホームで看護師として
お仕事をさせていただいています。
お年寄りの方と関わる中で
アレルギーが少ないこと
何でこんなに長生きをして
身体が丈夫なのかなと思っていました。
昨年、初めてファスティングを経験し勉強させていただく中で、食べたもので身体が作られていることを学び、お年寄りが食べできたものと自分たちが食べてきているものの違いを知り、病気を作り出す原因が自分達が食べているものからだということに気付かされました。
生活習慣病が増加している社会背景を知り、自分に何が出来るのか。
看護師として社会貢献に繋がることはないか考えていました。
そして、大きく私を変えたのはファスティングでした。
腸内環境を整えリセットする事で自分の身体と心と向き合う時間が増え、健康に過ごせて食べれることへの感謝が生まれました。
今までずっと向き合えなかった家族とも向き合えるようになり、関係が良くなり感謝ができるようになりました。
健康に産んでくれた母がいたからこそ美味しいご飯が食べることができ健康に過ごせているんだということを感じました。
ここに辿りつくまでに多くの方々に支えていただいたお陰で今があることを実感しました。
ファスティングを通して身体だけではなく、心が整ったことで、多くの人に食べたもので身体や心がつくられていくこと、自分や家族を守るために繋がることを伝えていきたいと思っています。
又、周りに不妊で悩む友人が多いため看護師のスキルを活かして妊活で悩んでいる方のお役にたてるように社会貢献をしたいと思っています。
全国に一家に一人ファスティングマイスターさんを。
ファスティングが文化となり多くの方が健康で幸せに過ごせるよう精進していきたいと思います。
【支部情報】
岡山駅前支部
支部長 三木純奈
エキスパート・ファスティングマイスター
健康美容食育士
看護師
・支部情報
岡山市北区春日町
・SNS情報
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