岡山県＞岡山後楽園支部

〜ファスティングを通じて岡山を幸せな国際都市に〜

岡山後楽園支部

支部長

プロフェッショナル・ファスティングマイスター

「友達作ろう飲み会」”ともつく” 主催

ファスティングに出会って、冷え性改善、生理不順改善などの体質改善が叶いました。

肌の血行も良くなり、髪質もサラサラになり、細胞が生まれ変わっている事を体感しました。

浮腫が取れて、ウエストにも綺麗な括れが出来ました。朝の目覚めも良くなり、偏頭痛もなくなりました。

日々時間に追われる生活を送り、ご飯も決まった時間が来たら、お腹が空いていなくてもなんとなく食べてしまっていました。

ファスティングによって、お腹に余裕が出来ることでパフォーマンスが上がる事を体感し、

「お腹が空いてから食べよう」という考え方になり、本当に食べたいものが思いつくようになったり、時間に追われることが少なくなりました。

また、「食べない選択」をすることで、これまでの常識や価値観が、ひっくり返る衝撃を受けました。

「常識は十八歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう」

アインシュタインがこう言った様に、常識は偏見なのかもしれない、と疑うことで、ファスティングによって、違う価値観や考え方を受け入れやすくなるのかもしれません。

岡山県を、国際都市に、ボーダレスな都市に。

ファスティングを通じて、多様性を受け入れられる居場所作りをしていきます。

その為に、まず、自分自身の在り方を見つめながら、日々精進して参ります。

宜しくお願い致します。

・支部名：岡山後楽園支部

・名前：薬師寺　瞳

・肩書き

プロフェッショナル・ファスティングマイスター

「友達作ろう飲み会」”ともつく” 主催

・支部情報

岡山県岡山市中区西川原

・SNS情報

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