私は11年間ダイエット専門のエステサロンで働いていました。 エステサロンには痩せてきれいになって自信をつけたい！ダイエットして健康になりたい！子供のためにもきれいなママでいたい！など様々な理由でお客様はご来店してくださいました。...

私は鍼灸師、アロマセラピスト、レイキマスターとして、クライアントが健康的な生活を送れるようにお手伝いしています。 しかし、メタボリックシンドロームやアレルギー症状に悩むクライアントも多く見受けられ、生活習慣、特に食生活の改善が必要であると強く感じています。...

はじめまして。 私は人それぞれが持つ本来の美しさや魅力を引き出したい！と思い、その手段としてファスティングやヨガを伝えています。 中学生の時に大切な人の死をきっかけにどう生きる？を常に考えて生きてきました。 楽しく、ワクワクしながら生きるためには健康な心と身体が必要です。そ...

ファスティング×心 私は、13歳の頃からボクシングの世界に身を置き、プロアマ通じて70戦を戦ってき ました。世界王者になれたら死んでも良い、そんな思いで10代20代を過ごして来たように思います。 ボクサー現役中は1ヶ月で10キロと言う過酷な減量を13年で70回経験、通算70...

人生100年時代と言われますが平均寿命と健康寿命の差が約10年あることはみなさんもご存知かと思います。 20代の頃から体を動かすことが好きでトライアスロンを中心に過酷なスポーツを経験してきました。 35歳くらいになった時に体ボロボロになってしまい、病院通いの生活になってしま...

愛知県豊川市出身。 管理栄養士を取得後、地元のこだわり系スーパーに就職。 １０年間無添加での総菜や飲食店のメニュー開発に従事する中で日本の食や環境問題の現状を知りました。 未来の子供や地球のためにも食の大切さと今できることをお伝えることが私の使命だと感じるようになりました。...