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日進名東支部

自然食品のお店SOWELU(ソエル)では、管理栄養士&プロフェッショナルファスティングマイスターがあなたの健康と美容、食生活をトータルでサポートします。

 

美味しい物をお腹いっぱい食べられる、恵まれた時代になって増え始めた生活習慣病。

私は管理栄養士として病院勤務をするなかで、病気・不調を抱えた方々の食事指導をしてきました。

そして、私が管理栄養士になった頃より、食事指導をする方の若年化、病名こそついていないものの、病に片足を踏み込んでいる「未病」の方が多いことを日々感じていました。

 

現代栄養学や西洋医学の視点だけではなく、「食と健康」について模索し始めた時に出会ったのがファスティングでしたが、初めてファスティングをした時の衝撃が今でも忘れられません!

飽食の時代に「食べないこと」で得られるものは何か?これはファスティングを経験した人にしか感じることのできないスッキリとしたクリアな世界。

食べ過ぎ、溜め過ぎ(避けることの難しい添加物や有害ミネラルの蓄積)で私たちの体は疲労困憊し、カラダもココロもアタマも鈍くなっているのだと実感しました。

ファスティングで余分な食を断ち、一度リセットさせてあげることは、カラダを蘇らせる大掃除です。

 

ファスティングでリセット・デトックスしたカラダに負担の少ない、より自然に近い食べ物を摂り入れることで、栄養素は無理なくあなたの血や肉となり、カラダは本来の機能を取り戻します。

 

「食」には「薬」のような即効性はありませんが、じわじわとあなたの体を修復させてくれるのです。

 

私自身も知らないうちに良くなっていた花粉症。1日3食、1年にしたら約1000回のお食事の積み重ねは、やはり体のベースになっているのだと実感しています。

 

SOWELUでは、ファスティングの回復食期間でも安心して食べていただける無農薬・無化学肥料のお野菜・果物、無添加の調味料や食材・飲料、オーガニック食品を取り揃えています。

 

安全・安心・おいしいものを添える(ソエル)お手伝い 自然食品のお店SOWELU(ソエル)

 

【支部長】村山 弘美

【資格】プロフェッショナルファスティングマイスター/

    管理栄養士/栄養士

自然食品のお店 SOWELU(ソエル)

〒465-0053 愛知県名古屋市名東区極楽3丁目96-1 ハイツ桔梗1F西2

営業時間 10時~19時

定休日 木曜日・祝日・第1・3・5日曜日

TEL:052-734-3703

Mail:nature@sowelunagoya.com 

HP:http://sowelunagoya.com/

 

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