当協会特別顧問である山田豊文先生監修の新刊が販売されることになりました。

今回は子育て本となっており、子育てママ＆パパ必見の1冊となっております！

妊娠期のお母さんの食事からお子様が産まれて乳児期、幼児期の食事についてを必要なもの、避けたいものとをわかりやすく解説。

頭の良くなる穀菜食レシピとして数種類のレシピをご紹介しております☆お子様と一緒に作れるようなお手軽なレシピも♪

他にも普段から気を付けておきたい生活習慣なども多数掲載されており、盛り沢山の内容となっております！

ファスティングライフ(株)にて販売中の商品も多数掲載されております☆

 

【書籍詳細】

『子供はみんな天才!!頭が良くなる食べ方、暮らし方』

◆監修者：山田豊文

◆出版社：キラジェンヌ

◆価格：本体780円（税込）

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ごくシンプルな習慣こそが元気で賢い子供を作るという、山田式天才理論。

子供に賢く育ってほしいと願う方だけでなく、お子さんの落ち着きがない、アレルギー、

風邪を引きやすいという症状が気になる方にもぜひお読みいただきたい一冊です。

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当協会プロフェッショナル・ファスティングマイスター圓尾和紀さんの

書籍が販売されました。

 

今すぐ簡単に始められる、自分と家族の身体を守るための食事方法をご紹介！

「30歳を過ぎてから、ダイエットしてもやせなくなった」
「疲れやすくなってきた」
「目にする情報が多すぎて、どれを信じていいかわからない」
“食べること”はすべての基本なのに、悩む人が多い世の中。
どんな情報も食べ物も簡単に手に入る「飽食の時代」に甘んじていると、
日本人にとって本当に必要な食事を見失ってしまうかもしれません。
外食が続いて胃が疲れてきたと感じたら、まずは一日の終わりの食事に「ごはんと味噌汁」ただそれだけ作ってみることも大切です。
心も身体もほっとする汁ものを作るのに、5分もかからないレシピもご紹介しております。
重要なのは、「台所から見直してみる」ことです。食べ物の味わい方、人生の考え方まで変わることのできる1冊です！

是非ご覧ください！

 

【圓尾和紀さん紹介】

管理栄養士。
一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定プロフェッショナル・ファスティングマイスター。同協会麻布支部長。支部情報はコチラ
総合病院の管理栄養士職を経て、「将来病気にならない食事の仕方」を伝えたいと志し、独立。
現在は「日本人の身体に合った食を提案する」をコンセプトに、カウンセリングやファスティングの指導、講演、執筆などで活動中。

「中居正広のミになる図書館」にて出演しテレビでも話題沸騰中！

 

【書籍詳細】

◆書籍名：『1日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』

◆著者：圓尾　和紀

◆出版社：ワニブックス

◆価格：1,296円（税込）