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18歳でダンスを始め、怪我をしても踊っていれば何とかなる!!

根拠のない自身で踊り続けたツケが回ってきた!

痛みから何とか抜け出したい!パーソナルトレーナーの資格取得。

解剖学、生体力学、栄養学を学びながら、動いていながらも体力を維持できる減量方法を、と思った時にファスティングに

出会いました。

出産で体重も増え、毎日痛み止めを飲む生活だった私が、ファスティングと出会って人生が変わりました。

痛み止めとサヨナラできた!!

ストレス性難聴が改善されました。

体内環境を整えることで、体力の温存もでき一石二鳥です。

皆さんも、そんな驚きに出会ってみませんか?

ファスティングをきっかけに、もっと楽しい毎日を過ごしましょう。

【活動】

ファスティングマイスター初級検定

ファスティングセミナー

ファスティング・カウンセリング、指導

パーソナルトレーニング

・姿勢矯正

・ウォーキング指導

・ストレッチ

・日常生活に必要な筋力トレーニング

【資格】

ファスティングマイスター・エキスパート

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定パーソナルフィットネストレーナー

ダイエット検定2級

八王子支部

佐藤 美紀

MIKI JAZZDANCESTUDIO

E-mail:mikijazzdancestudio@gmail.com

ブログ:http://ameblo.jp/mikijazzdancestudio/