実は私、ファスティングと聞いて最初は否定的でした。痩せるんだろうけどリバウンドしそう、リバウンドしなくてもガリガリでお肌がパサパサしてる、そんなイメージだったんです。   ミネラルファスティングを主人が見つけて私に勧めて来た時も別に私太ってないよね？と断ったのですが、ファス...

8才からバレーボールを始め、26才まで実業団でプレーし、2020年に引退。その後知り合いを通じてファスティングを知り、現在とは異なるファスティングの資格を取得。人のためになるお仕事がしたいと思い、今はリラクゼーションセラピストのお仕事をしています。...

15年以上、通販業界にて食品の開発業に携わってきました。 自身の３度の妊娠・出産を機に、トレーニング・食事制限を経験。心と身体の健康は、毎日の食事・生活習慣から変えられることを体験し、勉強をスタート。 どこにいてもなんでも手に入る、とても便利な時代になりましたが、情報も多く...

私は食べることが大好きです。 10代、20代の頃は好きなものを思う存分食べていました。 でも、30歳を過ぎると…内臓が食欲に追いつかなくなりました（笑） このままでは、おばあちゃんになるまで好きなものを思いっきり食べられないかもしれない！と危機感を感じて、意を決して挑戦した...

私はとんでもない花粉症持ちでした。 毎年薬を早い時期から飲んでも全く効かず、何度も薬を変えましたが、私の花粉症は治りませんでした。 そんな中、ファスティングで花粉症が治ると聞き、やってみたところ、薬いらずの身体になりました。...

私は１９年間勤めた中学校教員を退職し、オルタナティブスクールと学習塾を経営しています。そこで子どもたちに正しい食育を伝えていきたいと考えています。   近年、環境の悪化や乱れた食生活、生活習慣などが原因で、幼少期からさまざまな病を抱いている方も増えてきています。更に、医療の...

私は臨床と自身の経験から、体の外側からのアプローチだけでは真の健康は得られないと痛感し、漢方などでは一時的に改善しても根本解決には至らず悩んでいました。 そんな時に出会ったのがファスティングです。 恐る恐る挑戦してみた結果、これまでの人生が一変するほどの快調な日々を迎えるこ...

こんにちは。市ヶ谷支部の清水まどりです。 思春期にバレエを辞めたことをきっかけに体重が増え、その後もダイエットを繰り返す生活を続けていました。 10年間の専業主婦時代には、特技も資格もなく、自分にはできるものは何もないと悩んでいました。...

万年ダイエッター歴20年。 今までダイエット・美容に使った金額は1000万円。 「痩せる」と聞いてはすぐに飛びついて、少し痩せてもすぐにリバウンド。 そんな中ミネラルファスティングと出会い、2ヶ月でスルッと-8kgを達成！...

ファスティングとの出会いのきっかけはずばり離婚です！ 離婚問題で情緒不安、この先の人生への不安。私は本当は何がしたいんだろう… 考えても考えても泣いてばかりの日々。 そんな時にお世話になっている恩師に 『ファスティングって思考が変わるんだよ』と教えていただき、すぐに5日間の...

29歳のときに子宮頚がんの宣告を受ける。手術を余儀なくされたが、食事・生活習慣改善、山田豊文先生監修のがん治療専門ファスティングをしながら異常なしまで持っていき、手術をせず子宮頸がんの消失、闘病を乗り越えた。 ファスティングに出会ったきっかけ：10代の頃から運動部を続ける中...

私は昔から食べるのが好きで食べるとすぐに太ってしまう体質でした。 そんな自分を変えたくていろんな方法を試しましたが一時的なものでまたリバウンドを繰り返すばかり。 そこで出会ったのがファスティングでした。 何をやっても痩せられなかった私が、ファスティングを3日やっただけも-4...

26歳のとき千葉県成田市で慢性腰痛専門整体院ひなどり開業。 趣味は野球・料理。 私は【ファスティング＝断食】という言葉を聞くと第一印象「全く食べないなんて無理」「きつそう」そんな風に思っていました。しかし、ストレスから暴飲暴食で体調を崩し、毎朝目覚めは最悪。こんな毎日をくり...

私はこれまで健康とは無縁の生活を 送っていました。 満員電車に揺られ、食事はコンビニの お弁当や外食。 運動する時間もなく、唯一の楽しみは お酒を飲むこと。 徐々に体重は増加し、肌荒れや倦怠感、常にイライラしていて、 家族や友人に不平不満を言う日々…...

突然の過呼吸からはじまり一時は寝たきりを経験しましたが腸と食を整え今では病院いらずの体になりました 活動的で何でもチャレンジする現在の私からは想像できないとよく言われます 姉妹の母ですが鬼婆と言われたこともあるくらい過去の私は小さな不調があり毎日イライラしてました...

当院では、「施術」×「栄養」×「運動」＝「健康なカラダ」 という考えのもと安全かつ効果的にお悩みを解決していきます。 今まで、施術において筋や骨格に対してアプローチし、カラダの痛みや慢性的な不調のケアをしてきました。筋や骨格のバランスを整えることでカラダの不調は改善される方...

私は辛い「腰痛」を始めとした体の不調に苦しんでいる方が、その苦しみを解消し、今まで我慢していた本当にやりたいことができるようになる、そんなきっかけになることを目指して活動しています。 そして、本当の意味で自分自身を大切にし、活き活きと生活していけるような人生を取り戻していた...

世界中から3000人以上のモデルをマネージングし、外見の美に重点を置いてきました。 しかし、母の糖尿病発症をきっかけに、食べ物の選択は体と人生を変える大きな要素であることを学びました。 ファスティングというマイナスの健康法に出会ったことで、『正しい食べ方』と『食べないこと』...

いつでも、いつまでも 若々しく健やかでご機嫌な 自分でいるために・・・ その願いを ヨガとファスティングで叶えましょう！ 私がお手伝いさせていただきます。 自分の人生をこころ豊かに 軽やかに生きていくために まず、ご自身の体を整えることが大事 食事・運動・睡眠...

東京白金台でお爪を育てられるネイル サロン『lihiro』を経営しております。 40歳を目前に出逢ったファスティング。 ファスティングに出逢う前の私はほぼ毎月やってくる偏頭痛にかなり悩まされていました。 丸２日間ベッドから起き上がれず酷い時には吐いてしまうほどの強烈な偏頭痛...