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私がミネラルファスティングに出会ったのはInstagramでした。

ミネラルファスティングは予防医学であること、私が昔から気になっている、肌荒れや花粉症、高血圧やダイエット、肩こりなど、ファスティングのデトックスと食事改善で良くなった方が沢山いると知って、興味を持ちました。

以前何種類かのファスティングに挑戦したものの、酵素の味そのものがダメで飲めなくて処分してしまったり、ファスティングに成功したものの、パワーが出なくなった上にすぐにリバウンドをしたりとファスティングにあまりいいイメージは持っていませんでした。

しかし、サポートを受けて、ちゃんと身体のことを知ってファスティングをすると、こんなにも元気でいられるものなのかとびっくりしました。

ミネラルファスティングの凄さを体感して、私のように身体の不調に悩んでいる方にどんどん広めていって、元気な方を増やしていけたらなと思います。

【支部情報】

支部名　亀有駅前支部

支部長　町田　華菜

エキスパート・ファスティングマイスター

栄養士