こんにちは。
金沢城東支部の今村宜滉と申します。
治療家としてこれまで３万人以上のお身体を診させていただいてきました。
お客様は主に腰痛などの身体の痛みでご来院されるのですが、お話を伺っていると、その他、頭痛、不妊、生理痛、アトピー、花粉症、美容、ダイエットなど様々な健康に関するお悩みを同時に抱えておられます。
それらのお悩みに対し、根本的な体質改善に導くことができる唯一の方法が、ファスティングだと私は考えています。
食事が重要だということは多くの人が認識していると思います。しかしながら、現代の日本において身体に悪い食べ物（食品添加物、農薬など）をすべて排除して生活することは不可能です。
体内に毒素が蓄積されれば、栄養素の吸収率も低下し、解毒にもエネルギーが使われ、身体や肌にも悪影響がでます。
ファスティングの素晴らしい点は、体内の有害物質をデトックスできることです。有害物質を排出して腸内環境を整えるだけでなく、消化・吸収力を高め、摂取した食べ物から効率よく栄養素を吸収できるようになります。「人間は食べたものでできている」といいますが、実際は「食べて【吸収したもの】でできている」のです。
健康は、失ってからその大切さに気付きます。ぜひ取り返しがつかなくなる前に、普段からご自身のお身体を大切にしていただきたいと思います。
断食と聞いて、不安や難しいと感じる方が多いと思いますが、事実、私や私のお客様は、ファスティングが苦痛を伴うものではないことを体感し、その不安が、大きな身体の変化と共に「感動」に変わっています。
これからも、この「感動」を周りの方々と共有し、一人でも多くの人を健康に導き、自分らしく心豊かな人生を歩むお手伝いをさせていただきたいと考えています。
「断食で治らない病気は、医者でも治せない」 ドイツの諺
「すべての薬で一番良いのは、休息と断食である」 アメリカの諺
【支部情報】
支部 金沢城東支部
支部長 今村宜滉
整体院加賀悠院 院長
柔道整復師
エキスパートファスティングマイスター
整体院加賀悠院
920-0944 石川県金沢市三口新町4-4-25
TEL：090-4685-7400
Instagram： https://www.instagram.com/kagayuin