〔体調が人生の全てではないが、
人生の全てに影響を与えるのが体調である〕
私は約8年間スポーツの指導に携わってきました。
1000名以上の子供や大人に、スポーツを通して心の教育や技術の向上等を目指し指導する中で、より健康に、カラダづくりを出来ないか、そんな想いがありました。
私たちは子供から大人まで日々、食べて生きています。食べたものでカラダをつくっています。
本当にいいものって何だろう？
本当に必要なものって何だろう？
と考えたこと・・・皆さんはありますか。
スポーツでは、よく〔心・技・体〕という言葉を耳にしますが、全てを高めていく為にはどうしたらよいのだろうか・・・と私は考えました。
そこで、ファスティングに出会いました。そして私はファスティングをもっと身近なものにしたい、誰でも手軽に始められるようにしたいと考えました。
カラダの中から改善したい
健康になりたい
長生きしたい
様々な想いがあるでしょう。
しかし、日本では、飽食のあまり、様々な食べ物が溢れかえっています。だからこそ、正しい知識をもとに、カラダをつくっていく事が大切だと考えます。
共にカラダの変化を楽しみながら、一緒に若々しく、健康で太らないカラダを、ファスティングや食事改善を通して手にいれませんか。全力でサポートさせていただきます。
【支部案内】
日本橋支部 支部長
石谷 一寿
資格
生涯スポーツ指導員
普通救命講習
スポーツマネジメント士
エキスパート・ファスティングマイスター
住所
〒103-0023
東京都中央区日本橋本町3-7-2
MFPR日本橋本町ビル５階
電話番号
0120-800-595
ｆａｘ番号
03-5614-2017
Ｅ－ｍａｉｌ