実はアンチ断食でした。 断食=ダイエットいう意識から、断食なんてあり得ないと思っていました。
1歳までステロイドを塗り続けた息子のステロイド断ちを決意し、色んなことを試し、分子栄養学、ファスティングに出会いました。
初めてのファスティングで断食に対する意識が一転。 心と身体の軽さ、集中力の向上、何よりも心が穏やかになりました。
断食＝ダイエットという固定観念が覆され、
期待や予想以外の反応は、まるで宝箱を開けたような気分でした。
細胞レベルで身体が喜んでいる！
以前息子にお腹の中はどんなだった？ と聞いた時に 「ママのお腹の中はプッカプカしてたよ」 と言われ、 “トツキトオカ”生活を共にするベビちゃんの フカフカベッド作りのお手伝いをしたいと思っていました。
ファスティングで体質改善。
身体、心、思考をデトックスして、 “本当の自分”にフラットに関わり “シンプルな自分”を見つけ、維持し、 そして磨きをかけるお手伝いをします。
一緒にシンプルな美と健康、ボディスタイル、 シンプルなライフスタイルを目指しましょう！
【支部長名】長井祐子 シンプルスタイル合同会社 代表 東京都世田谷区等々力2-6-9 facebook：https://www.facebook.com/simplestyle1021 Instagram：https://www.instagram.com/simple_style201021 E-mail：simplestyle.201021@gmail.com
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