神奈川県>横浜たまプラーザ支部


昔から、食べることが大好きなので

美味しいものを食べて、健康でいる為には

どうすればよいかを日々考えていました。

病気になってからではなく、いかに日々食事を楽しみつつ

健康でいるためにはどうすればよいのか?

また、小さいころから、オシャレも大好きだったので

オシャレを楽しむために、単純に食事量を減らすだけのダイエットを繰り返す日々。

一時的に痩せても、また元に戻るの繰り返し。

健康的なダイエットとは程遠い・・・

その後、ファスティングに出会ったのですが、

正直、早く知りたかった!と思いました。

ファスティングは、無理なく理想体重をキープでき、からだの細胞の若返りまで叶ってしまう最短ルートだったからです。

定期的にファスティングすることで、 体系をキープしつつ、健康で美しく、そして大好きなファションも楽しめるって最高!と思っています。

無理なくつらくないファスティングをサポートさせていただきます。 お気軽にお問合せくださいね。

支部名:横浜たまプラーザ

名前:吉田和歌子

肩書き エキスパート・ファスティングマイスター      管理栄養士      顔タイプアドバイザー1級      パーソナルカラーアドバイザー      メイクインストラクター

支部情報

  住所: 神奈川県横浜市青葉区

  メール:pukakopu@gmail.com

SNS情報

 ブログ:美バランスで”キレイをつくる専門家” 吉田和歌子

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 Instagram:Maco[吉田和歌子](@yoshiwaka777)