北陸・甲信越地方富山県>富山射水支部〇若さと老いの狭間で葛藤中…モヤモヤ 〇自己流健康維持のマンネリ化…パキパキ モヤモヤ、パキパキを感じ始めた頃、2つのワードに釘付けになりました。 1 食を断つ 2 身体細胞レベルからの大掃除 「これだ!」と体験。 まず、五感が研ぎ澄まされました!...
北陸・甲信越地方富山県>富山小矢部支部食育のプロとして レッスンや講演において『食の真実』を伝えてきた立場でありながら、自分自身の体調不良に悩まされていました。 そこで偶然出逢ったファスティングにより、長年の頭痛から解放されました。 私たちは 「入れる健康法」にとらわれ過ぎています。...
北陸・甲信越地方富山県>魚津支部『あなたの身体はあなたの口にしたものから作られている。』 この当たり前で単純なことをこの年齢になって気づきました。 ファスティング?3日間も食べない? 断食なんてムリ!絶対ムリ!と思っていました。 私がミネラルファスティングを始めるきっかけになったのは...