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秋田県>秋田能代支部


ヨガ、ダンスインストラクターとして活動しています。


【自分は運動しているから健康!運動さえしてれば完璧!】そう思い込んでいた反面、イライラしたり急に気分が高揚するなど感情の起伏が激しく、自分でもコントロールできずにパニック障害を経験しました。

 

ファスティングと食育をきっかけに薬なしでパニック障害を克服、約20年間悩んでいた慢性肌荒れも手放すことができ、心も身体もみるみる元気になりました!


情報が溢れる世の中だからこそ、【正しい知識】をつけ【自分に合った方法】で体質改善することが最大の健康法だと確信しています。



自分の足で行きたい所へ行き

自分の手で美味しいごはんを食べ

自分の脳で考え、自分の意思で選択・行動する

 

人生100年時代!自分らしい人生を謳歌できる人が増えるよう(もちろん自分も含め)、健康で幸せな未来づくりに貢献していきます!



支部情報】

支部名 秋田能代支部

支部長 清水 枝里子(しみず えりこ)


・プロフェッショナル・ファスティングマイスター

・健康美容食育士 上級講師

細胞環境デザイン学 中級講座修了


 

公式ブログ https://ameblo.jp/makelovebody/ 


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